Power Plate tréner / fitness tréner
Power Plate poznám už viac ako 20 rokov, pri vrcholom športe, regenerácii, prípravy na 7-8 hodinové maratóny. Vždy ma rýchlo vrátil do kondície a pomohol aj mojim deťom v rámci rekonvalescencie, fyzioterapii. Tieto skúsenosti a poznatky chcem odovzdávať ďalej nielen ako distribútor Power Plate za Slovensko, ale predovšetkým klientom VIBE 35. Dá sa s ním ľahko a efektívne cvičit a Power Plate sa môže využiť nielen pri rehabilitácii, ale aj v domácon fitku, takže udržiava telo vo forme. Pomáha aj pri inkontinencii, ženám po 40-tke, perimeno a menopause
Power Plate trenér / fitness trenér
Som zameraná na zdravotné cvičenia, bolesti chrbtice, SM systém, kondičný a silový tréning. Mojim princípom je že si každý vie pomôcť sám len treba mať k tomu motiváciu a odhodlanie. Pomáham klientom nájsť vlastný zdroj energie a motivovať ku zmene cez cvičenia a zdravý spôsob života. Absolvovala som tieto kurzy: Tréningy zamerané na redukciu telesnej hmotnosti. Zostavenie tréningového plánu. Formovanie postavy. SM Systém. Pilates level 1. Skupinové cvičenia. Pedagogická fakulta – Slovenský jazyk a literatúra a telesná výchova. Tréner 3. kvalifikačného stupňa kulturistika a fitness. Maly diplom”IFAA “ – inštruktor aerobicu. Diplom “B”IFAA – inštruktor aerobicu. Body work diplom. Bosu Core diplom. Body balance diplom. Total body work diplom. Diplom inštruktor jogy 1. kvalifikačného stupňa. Hatha joga – inštruktor, Thajsko. Stop bolesti chrbtice workshop.
Fyzioterapeut
Som študentkou fyzioterapie. Momentálne som v končiacom ročníku. Veľmi rada pracujem s ľuďmi. Moje terapie a tréningy sa vždy snažím robiť na 100%, tak, aby bola spokojnosť na oboch stranách. Od mala som bola vedená k športu a zdravý životný štýl mi je veľmi blízky.
JOGA
Miška, je tu pre Vás, skupinovo, alebo individuálne pre zvýsenie sily, a stíšenie mysle.
Trénerka
Vďaka vedomému cvičeniu – prepojeniu tela a mysle – kombinácii rôznych typov tréningov – dosahujem vyššiu efektivitu cvičenia a lepšie výsledky. Dokážem to ja a naučím to aj teba. 👉 15 r. skúsenosti ako trénerka, 8 rokov sa špecializujem na holistický funkčný tréning 👉 200+ spokojných klientov – od profi športovcov po klientov 70+ 👉 Kombinácia 10 r. súťažného tancovania a roky trénerských skúseností ti prinesú Pevné a vyšportované telo bez bolesti v akomkoľvek veku 👉 Prešla som si operáciou kolena a dostala sa do životnej formy 👉 Mám skúsenosti s mnohými formátmi cvičení – Silový, Holistický funkčný tréning – bodyART a deepWORK, Bosu, TRX, flowin, Pilates reformer a power plate, Fly fit 👉 VZDELANIE : Švajčiarska škola pohybu Health Academy BodyART – prepája poznatky fyzioterapie, biológie a neurovedy s prvkami jógy, pilates a funkčného tréningu.
Osteopatia
Mnohí pacienti poznamenávajú, že ich duševný a psychický stav sa zlepšuje. V procese práce s telom sa často nachádzajú „kľúče“ na riešenie dôležitých životných problémov. To všetko robí z osteopatie unikátnu a neuveriteľne etickú metódu zlepšovania kvality ľudského života.
STUDIO VIBRATION FITNESS BRNO
